1/1

VENKOVNÍ

TRÉNINK

PROGRAM OUTDOOR

Program kombinující přirozený pohyb a trénink na venkovním hřišti. Naprosto revoluční a funkční trénink na bradla, hrazdy apod... Cvičte tak, aby to pro Vaše tělo mělo smysl. Buďte silní, ladní a pohybliví.

PROGRAM HOMEWORK


Program kombinující přirozený pohyb, kondiční fyzio fitness a domácí pohodu. K tréninku ti stačí cca 2m², jedna židle a jeden ručník. Protáhneme se, zamakáme si a zapotíme se. Síla, ladnost a mobilita, to je, oč tu běží.

1/1

PROGRAM

2.0

STREAMY

Z DOMOVA

PŘIPRAVUJEME


Kombinace toho nejlepšího, co vzniklo pod záštitou Moderního fitness. Program zahrnující základní rozvoj základních aspektů lidského pohybu. K tréninku již nebude stačit podložka, ale bude se tedy muset cvičit i ve fitku.

ONLINE TRÉNINKY Z KARANTÉNY


Několik tréninků natáčených v přímém přenosu z mého domova, které byly koncipovány jako pravidelné lekce navíc pro mé klienty v době uzavřených sportovišť. Cvičení je vedené, předcvičuji a nabízím doprovodný komentář. :)

NAPIŠ MI

nebo zavolej na
739 649 056
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

©2020 modernifitness.cz